במציאות הישראלית יש פיגועים, תאונות קשות, שומעים הרבה סירנות, חדשות נשמעות כמה פעמים ביום, הממשלה חסרת אונים מול מבול הלחץ, ואם לא די בכך, הממשלות בישראל מיצרות מתח, לחץ וחרדות.
באירועי חבלה בישראל נפגעים אזרחים רבים. פיגוע המוני הוא מושג חדשותי ידוע. מוכר עד כאב. המילה סטרס…
על מה משפיע הסטרס?
על השינה
על התיאבון
על נטילת כדורים שונים
על התמכרויות למסכים
על היחסים בין האזרחים ובתוך המשפחה…
תופעות נוספות, סחרחורות, מיגרנות, כאבי בטן, שיבושים בנהיגה, בעיות בעיניים, רעידות, כאבי גב, בכי בלתי מובן שמופיע בהפתעה ועוד. הזיות, חלומות זוועה.
נוסף על כך אומרים לנו במדע שזה עובר בתורשה – אם לא הביולוגית – בוודאי בהתנהגות.
איך מתמודדים עם מציאות כזאת?
אתם מוזמנים לשיחה שתעסוק בדרכים הרבות שמאפשרות להתמודד עם המציאות הבלתי רצויה הזאת.
נלמד טכניקות פסיכולוגיות שונות, תוך התייחסות לתת המודע.
ומכיוון שהלחץ לא הולך להיעלם מכאן, כדאי שנסגל אורח חיים שמאפשר להירגע.
מיכאל אדם - NLP Trainer מאמן בכיר מהוותיקים בישראל 0545-714195 לאתר כתיבה, שירה והגות לחצו כאן לאתר הגלריה לחצו כאן לאתר פודקאסט – שירה ומשוררים לחצו כאן.